Лук от семи недуг

Поговорка появилась неслучайно. Хотя она несколько приуменьшает полезные свойства лука. Сфера его деятельности огромна.

И человек привык его видеть не только за обеденным столом. Лук помогает от многих заболеваний и их проявлений.

Витаминный комплекс

Витамины группы B. Нормализуют метаболизм, повышают стрессоустойчивость, заставляют функционировать головной мозг.

Витамин PP. Снижает уровень глюкозы в крови и холестерина.

Аскорбиновая кислота. Повышает иммунитет, препятствует проникновению в организм простудных инфекций и вирусов.

Витамин Е. Снабжает лук антиоксидантным действием.

Витамин Н. Улучшает деятельность нервной системы. Регенерирует кожу. Восстанавливает структуру волос и ногтей.

Клетчатка. Нормализует кишечную деятельность. Способствует избавлению от шлаков и токсинов. Помогает оттоку лишнего холестерина.

Микро и макроэлементы. Такие, как хлор, фосфор, кальций, сера, фтор и другие способствуют работе сердца, нормализуют давление, регулируют метаболизм.

Благодаря им функционирует эндокринная система, сосуды головного мозга и сердца.

Флавоноиды. Препятствуют появлению и развитию раковых опухолей.

Минеральные соли. Нормализуют водно-солевой обмен.

Лечение луком

Простуда

При первых признаках натирают 2–3 луковицы. Имеющиеся в луке фитонциды должны попасть на слизистую и убить попавший в организм вирус.

Тем, кто сможет дышать приготовленной кашицей хотя бы минут 8–10, можно надеяться, что начинающая простуда обойдет стороной.

Промокли ноги

Не дожидайтесь признаков простуды, заложенности носа, болей в горле.

Приготовьте состав и принимайте его четырежды в день:

Выдавите сок из луковицы.
Дополните его 1 ст. ложкой сока лимона.
Полученный состав поместите в стеклянную баночку.
Прикройте склянку крышкой и поставьте в холодильник.
Перед приемом 2 ч. л.лекарства разведите четвертью стакана теплой воды.

Ингаляции

Приготовьте настой из аптечной ромашки. Для этого залейте кипятком 3 ст. л. продукта и варите около 7 минут.

Процедите состав.

Добавьте к нему смесь сока лука и лимона. Склоните голову над миской с раствором.

Накиньте полотенце на голову.

Подышите паром, минут 5–7.

Профилактика атеросклероза и гипертонии

Приготовьте смесь:

луковый сок: 100 г;
мед:не более 3 ст. ложек;
лимонный сок: ст. ложка.

Стеклянную емкость со смесью закройте притертой крышкой и уберите в холодильник. Перед употреблением разведите 1 ч. ложку состава со стаканом чая или теплой воды.Принимайте месяц по 3 приема за день до еды.

При снижении потенции

Советы:

Употребляйте в пищу как можно больше свежего лука.
Принимайте в течение двух месяцев свежевыжатый луковый сок, но не более 6 ст. ложек в сутки, во избежание повышения кислотности.

Приготовьте следующий состав. Соедините в одинаковых долях соки репчатого лука и корня сельдерея, мед.Три приема за день по 1 ст. л. смеси, разведенной в стакане теплой воды.

Косметология

Хрупкие волосы. Втирайте в корни луковую кашицу пару раз в неделю.

От перхоти и для мягкости волос. Приготовьте отвар из стакана воды и горсти луковой шелухи. Время кипения 6-8 минут. Процедите и помойте голову.

Избавление от мелких морщин. Приготовьте мазь из набора компонентов: меда, тертой луковицы, сока белой лилии, воска. Составляющие берите в равных долях.