Как помочь справиться с нервной анорексией?
Нервная анорексия – пожалуй, самое опасное психическое заболевание. Этим недугом страдают преимущественно девушки юношеского и молодого возраста.
Причин, по которым может начать развитие это страшное заболевание, великое множество.
Сюда можно отнести и реальный перебор килограммов, и проблемы в школе или институте, и недопонимание в отношениях с близкими и друзьями, безответную любовь и, разумеется, низкую самооценку.
Какой бы ни была причина этого заболевания у той или иной девушки, анорексию нужно лечить и бороться с ней. Ведь последствия могут быть не только опасными для здоровья, но и для жизни.
Вследствие долгого голодания и сильного сброса веса девушки умирают от истощения. Многие решают покончить жизнь самоубийством, когда в них насильно «запихивают» еду.
И это не простые капризы, а серьезное расстройство психики и пищевого поведения. Поэтому так важно уделить этой болезни и борьбе с ней особое пристальное внимание каждому, кто так или иначе может поспособствовать выздоровлению.
Вылечить нервную анорексию поможет опытный психиатр. Иногда это требует условия стационарные. Но справиться с анорексией можно и самостоятельно. Но для этого требуется желание самой девушки, помощь близких и друзей и огромная тяга к жизни.
Есть некоторые правила, которыми следует руководствоваться близким для того, чтобы помочь кому-либо справиться с нервной анорексией:
- Во-первых, как бы ни хотелось накормить изголодавшуюся и истощенную девушку, насильно этого делать не стоит.
- Многие худеющие анорексички после трапезы идут выблевывать пищу в туалет, некоторые принимают слабительные.
- Заставляя девушку есть, можно лишь научить ее лгать и всячески скрываться. Это испортит отношения.
- Вместо того чтобы заставлять употреблять пищу, лучше дать свободу выбора.
- Можно дарить различные вкусняшки, заполнять холодильник вкусными блюдами и держать аромат в помещении аппетитным. Тогда скорее всего девушка сама захочет поесть.
- Не нужно умолять девушку взяться за голову и тем более плакать горькими слезами, показывая ей, как тяжело ее близким людям переживать болезнь.
- Наоборот, следует каждому члену семьи стать твердой опорой, верить в лучшее и показывать стойкость характера.
- Нередко анорексички увлекаются кулинарией. Они готовят разнообразные сладкие десерты, но сами ничего не едят.
- В таком случае близким людям можно начать интересоваться увлечением девушки, пробовать ее блюда, хвалить их.
- Так можно сделать приятно худеющей и наладить с ней отношения. А у девушки появиться какой-то смысл жизни, пусть и маленький.
- Ради благополучия близких ей захочется жить, ведь она почувствует то, что может иметь значение для любимых людей.
- Девушке, страдающей от анорексии, нужно чаще делать комплименты. Но они должны быть искренними и правдивыми.
- Если у девушки красивые глаза, нужно сказать об этом. Пухлые губки – повод сделать комплимент.
- Ни в коем случае не нужно говорить ей, что она «худая» или «нормальная». Скорее всего она не поверит, а разозлиться и дальнейшие комплименты воспринимать как правду не будет.
- Близким людям нужно научиться слышать и чувствовать настроение болеющей девушки. Следует делиться с ней новостями и дать возможность рассказать что-то самой.
- Нужно дать почувствовать, что жизнь прекрасна и имеет смысл, дать понять, что этот мир удивителен, и она еще многого о нем не знает.
- Как правило, анорексички не чувствуют радости от жизни и не видят в ней ценности.
- Нужно поменять ее образ мыслей об этом и дать возможность почувствовать многогранность этого мира, вернув к нему интерес.
Вылечить нервную анорексию не просто.
Каждому следует помнить о том, что это – психическое расстройство, и одним набором веса здесь не помочь.
Только сумев проникнуться чувствами болеющего, можно помочь ему избавиться от этой губительной болезни.