Знаменитости о ягодах Годжи: Полина Гренц

Ягоды Годжи становятся все популярнее. Это отличное средство для похудения, о котором говорят даже звезды. Например. Полине Гренц, которая играла главную героиню в сериале «Физрук» удалось похудеть именно с их помощью.

Условием для съемок в фильме было набрать вес более 10 килограмм, Полина это выполнила и получила роль. Но, вес потом не хотел уходить, и актриса испугалась.

Она испробовала многие методики, в том числе и зеленый кофе, однако помогли ей именно ягоды Годжи.

Знаменитости о ягодах Годжи: Полина Гренц

Как именно принимала препарат актриса

  • заваривала из них чай;
  • пила перед каждым приемом пищи;
  • продолжительность курса заняла 1 месяц.

В результате сброшенный вес составил 12 килограммов, а затем еще 16. Теперь Полина советуют ягоды Годжи подругам и знакомым.

Как именно влияет препарат

Ягоды подавляют аппетит, сжигают жир и блокируют его поступление в организм, происходит стимуляция щитовидной железы.

Годжи содержат витамины группы Е, В, С, аминокислоты, полисахариды и другие добавки. Они являются не только источником энергии, но и антиоксидантом. Очищают организм, позволяют ускорить обмен веществ.

При приеме плодов человек меньше подвергается воздействию стресса, а именно он часто является причиной лишнего веса. Улучшается работа сердца и сосудов, ЖКТ, снижается уровень холестерина. Организм становится более выносливым, омолаживается.

Одними ягодами не обойтись

Волшебных диет и таблеток не существует. В любом случае нужно активно двигаться и соблюдать правильный образ жизни. Меньше мучного, сладкого, жирного, соленого. Придется отказаться от высококалорийного алкоголя и других продуктов питания, приносящих вред.

Ягоды Годжи действуют как активный биологический стимулятор. Они ускоряют обмен веществ, разгоняют лимфу, очищают кровь. Заваривая ягоды как чай не стоит забывать съедать и плоды растения.

Правильное питание и активный образ жизни

Любой голод организм воспринимает как стресс и начинает активно пополнять запасы. В этом случае получается не активные похудение, а наоборот дополнительный набор веса.

Именно поэтому питаться нужно регулярно, употребляя внутрь правильные продукты: фрукты, овощи, творог, нежирное мясо и рыбу. Хлеб стараемся сократить до минимума, очень хорошо похудению способствуют кисломолочные продукты.

Полина Гренц не говорит о какой-то особой диете, она утверждает, что вела активный образ жизни и употребляла чай перед едой. Однако и она говорит, что количество сладкого и мучного надо свести к минимуму.

Вернуть свой вес нелегко, но чтобы он стабилизировался и не возвращался очень важно найти свой режим питания в дальнейшем, а также пить чай из ягод Годжи для профилактики.

При приеме ягод Годжи стоит выбрать свой способ употребления, ведь принимать их можно не только в виде чая, но и добавлять в салат, йогурт, коктейли.

Также очень важно соблюдать правильную дозировку препарата.

Рекомендуется принимать не менее 10 грамм ягод. Так как Годжи не самый дешевый продукт, то необходимо настроиться, что прием ягод важен, а значит, диету надо довести до конца.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector