Растяжки на животе после родов — как решить проблему

С проблемой растяжек и отвисания кожи на животе сталкивается большинство рожавших женщин. Кто-то готов смириться с этим, как с последствием беременности, а кто-то решительно настроен бороться.

Избавиться от данного недуга довольно просто, главное – придерживаться регулярного ухода.

Растяжки на животе после родов - как решить проблему

Самостоятельная борьба с растяжками включает обертывание, самомассаж, нанесение различных вспомогательных средств.

Определитесь с методом и используйте его на протяжении одного-двух месяцев.

Можно сочетать сразу несколько методов для получения быстрого эффекта.

Массаж – одно из наиболее эффективных средств борьбы

Самомассаж от растяжек делают с применением таких средств, как: масла, мед, вакуумные банки.

Массаж с маслами производится разогревающими движениями по проблемной коже.

Целью является улучшение кровообращения, питание кожи. Масла могут быть любыми: кокосовое, виноградных косточек, жожоба, Ши, оливковое и т.д.

Масляный массаж руками можно комбинировать с вакуумным массажем. Сам вакуумный массаж можно выполнять с использованием масел, кремов.

Для его проведения понадобятся специальные банки, которые продаются в аптеке.

Растяжки на животе после родов - как решить проблему

Основным противопоказанием такого массажа является варикозное расширение.

Также от растяжек поможет и медовый массаж, который выполняется только руками.

Его целью является как увеличение кровообращения в проблемных местах, так и легкое скрабирование, увлажнение кожи.

Мумие в качестве вспомогательного средства

Одну таблетку мумие растворяют в столовой ложке чистой воды, смешивают с кремом и наносят на кожу.

Это отличное средство для скорейшего заживления шрамов, растяжек, восстановления кожи. К вспомогательным веществам можно отнести и смеси масел, в том числе эфирных.

С маслами нужно экспериментировать осторожно. Например, можно смешать базовые масла (кедровое, кокосовое и пару капель апельсинового масла или масла грейпфрута).

Обертывания – для повышения тонуса

Обертывание можно делать как завершающую процедуру после массажа.

Необходимо просто обернуть пленкой живот, не смывая вспомогательных средств, и оставить на пятнадцать минут.

Растяжки на животе после родов - как решить проблему

Помимо уменьшения растяжек, это поможет снять отек, вывести шлаки из организма, увлажнить кожу.

Помимо домашнего ухода, существуют косметологические процедуры, которые также подразумевают профессиональный аппаратный или ручной массаж.

Что бы вы ни выбрали, помните, главное – регулярность, а также правильное питание и хоть немного физических нагрузок.

(Visited 373 times, 1 visits today)
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector