Метеоризм у взрослых лечение, причины и симптомы нужны нам, когда начинаются проблемы с животом и пищеварением. Никому не хочется из — за метеоризма ходить с коликами в животе.

Метеоризм причины возникновения у взрослых:

Причины возникновения метеоризма мало известны в нашем современном обществе. Метеоризм – вздутие живота, ощущение распирания из-за избыточного скопления газов в петлях тонкой и толстой кишки.

Все это происходит вследствие усиления процесса брожения с обильным выделением газов (флатуленцией).

Между тем известны самые распространенные причины метеоризма:

 

Неправильное сочетание продуктов:

Источником газообразования в кишечнике у нас являются гниение и брожение. Пища, которая больше положенного задерживается в организме начинает разлагаться сама, при этом выделяется огромное количество вонючих газов.

Есть такое сочетание продуктов, которые практически не перевариваются внутри нас: сочетание сухофруктов и орехов на выходе дает взрывной метеоризм на насколько часов.

Переедание:

Лишняя еда ведет к увеличению времени переваривания пищи, в последствии опять тоже гниение и брожение. Переедание даже совместимых продуктов в больших количествах все равно приведет к метеоризму. Ешьте часто, но понемногу и все будет хорошо.

Жирная пища:

Жир известен своими замедляющими пищеварение свойствами. Он тончайшей пленкой обволакивает стенки желудка и препятствует выделению пищеварительного сока.

А при переваривании самого жира выделяется углекислый газ. Получается «двойной эффект» метеоризма.

Аэрофагия:

Или заглатывание воздуха. Страдают этим обычно больше маленькие дети, рефлексы которых еще не сформированы. Очень часто этим страдают и взрослые. Что вызывает аэрофагию:

• Жевательная резинка.
• Газированные напитки.
• Разговор с набитым пищей ртом.
• Быстрый прием пищи.

Неврологические заболевания:

Обязательна консультация у специалиста.

Мы в состоянии отследить и прекратить эти вредные привычки сами. Старайтесь срыгивать лишний воздух из желудка тихо и незаметно для окружающих.

Проблемы с микрофлорой кишечника:

Выделяются газы также от жизнедеятельности бактерий, которые живут у нас в кишечнике.

Если микрофлора разрастается больше нормы, то начинает частично переселяться из толстой кишки в тонкую. Это тоже вызывает метеоризм.

Избавиться от этого помогут 1-2 дневные профилактические голодания. Численность бактерий приходит в норму. Считается, что данная проблема метеоризма довольно редка.

Метеоризм причины у взрослых, распространенные:

Стресс:

Диета при метеоризме здорово замедляет наше пищеварение, причина стресса здесь маловажна.

В любом случае, ваш мозг пошлет команду органам пищеварения приостановить свою работу.

Совет только один: не ешьте, если вам предстоит сильное эмоциональное или физическое испытание. Пищеварение должно проходить в спокойной обстановке.

Заболевания желудочно-кишечного тракта:

Хронический колит, дисбактериоз, панкреатит, кишечная непроходимость и др.

Лекарства от изжоги и кашля:

Ингибиторы протонной помпы, которые принимают при изжоге активируют бактерии в кишечнике, а это в свое время приводит к газообразованию.

В лекарствах от кашля встречается подсластители сорбит или ксилит. Они очень плохо перевариваются и дают слабительный эффект, и опять рождается метеоризм

Синдром раздражения толстой кишки:

Происходит от наличия тяжелого запора и брожением в кишечнике. Больше выражен во вторую половину дня, сопровождается чувством тяжести, и даже одышку и боль.

В процессе переваривания пищи образуются продукты переработки пищи, газы:

• Водород.
• Углекислый газ.
• Аммиак.
• Метан.
• Сероводород (имеет неприятный и резкий запах).

Не переваренные остатки пищи попадают в толстый кишечник, там находятся большое количество бактерий.

Они вызывают брожение, гниение с выделением новых объемов газа. Газы растягивают кишечную стенку, вызывая боли и урчание в животе   при перемещении их по кишечнику.

Метеоризм симптомы у взрослых:

• Резкие, распирающие, схваткообразные боли до появления холодного пота.
• Частое отхождение газов (до 20 и более раз в сутки), икота, отрыжка.
• Спазмы в кишечнике.
• Урчание, иногда очень громкое.
• Поднимается диафрагма и поджимается сердце и изменяется его работа. Это является причиной нарушение кровообращения.
• Наблюдается застой в малом кругу кровообращения. Нужно избавляться обязательно от запоров.

Диета при метеоризме:

Продукты, вызывающие газообразование:

 

 

 

Борьба с аэрофагией и метеоризмом:

• Медленно и тщательно пережевывать пищу.
• Исключить все разговоры во время принятия пищи.
• Не пить жидкости через соломинку.
• Коррекция сухости слизистой оболочки рта (саладжен 5 мг. 3 раза в день).
• Отказаться от жевательных резинок.
• Отказаться от твердых сладостей.
• Бросить курить.
• Пить больше воды.
• Пропить курс препаратов, восстанавливающих микрофлору кишечника.
• Очистить организм от гельминтов (глистов).
• Отказаться от газообразующих продуктов (перечислены выше).
• Уменьшить процессы диффузии газов в крови: лечение портальной гипертензии, гипоксии, ишемии кишечника.

Метеоризм у взрослых лечение, препараты:

 

Препараты пеногасители с симетиконом:

Они разрушают пену, в виде которой газы находятся в кишечнике. В итоге газы выходят наружу или всасываются в кровь.

• Дисфлатил.
• Боботик.
• Антифлат Ланнахер.
• Саб симплекс.
• Эспумизан.

Энторосорбенты:

Адсорбируют газы, бактерии, токсины:

Активированный уголь (карбопект, карбосорб сорбекс, микросорб, энсорал, экстрасорб).

Препараты на основе лигнина:

• Полифепан.
• Фильтрум-СТИ.
• Энтегнин.
• Билигнин.

Препараты на основе кремния:

• Силард.
• Энтеросгель.
• Силикс.
• Атоксил.
• Аттапульгит.

Препараты на основе поливинилпирролидона:

 

• Энтеросорб.
• Энтеродез.

Препараты на основе хитина:

• Хитозан.
• Хитин.

Препараты на основе анионообменных смол:

• Холестирамин.
• Кайексилит.

Препараты на основе бурых морских водорослей:

• Альгисорб.

Препараты смектиты:

• Смекта.
• Неосмектин.
• Диосмектит.

Препараты спазмолитики с дротаверином:

• Но-шпа.
• Нош-Бра.
• Спазоверин.
• Спазмонет.
• Пле-Спа.
• Биошпа.
• Спаковин.

Препараты комбинированные:

• Ферменты с пеногасителем: панкреофлат, пепфиз.
• Метеоспазмил: альверин + смектит.

Метеоризм у взрослых лечение, прогоняем лишний воздух упражнениями:

 

• Массаж на корточках: выпейте стакан воды и походите на корточках в течении 1-2 минут. От данного упражнения происходит активизация кишечника и органов брюшной полости, оно заводит весь кишечник на целый день, быстро переваривается и выводится пища.
• Помпа: ноги на ширине плеч, немного согнитесь вперед и упритесь руками в бедра. Втягивайте и выпячивайте живот с максимальной амплитудой 10-15 раз. Упражнение делается натощак. Если у вас гипертония, упражнение нельзя выполнять, повышается внутрибрюшное и внутричерепное давление.
• Подтягивание ног: лежа на спине подтяните к себе правую ногу, захватив ее под бедром, левую выпрямите вверх (вдох). Задержите дыхание на 5-10 сек. На выдохе исходное положение. Повторите с другой ноги. Выполнить 5-8 раз.
• Вечером лежа в постели: повернитесь на бок и подтяните ноги к груди. Полежите в такой позе одну минуту. Затем повернитесь на другой бок и повторите движения. Результат заметите сразу.

Народное лечение метеоризма:

 

1. Семена моркови: взять 1 ст. ложку семян, залить стаканом кипятка, выдержать 20 минут на водяной бане, остудить, процедить. Принимать по одному стакану три раза в день. Можно принимать и истолченные семена моркови по 1 чайной ложке три раза в сутки.
2. Сбор трав (мелисса, душица, ромашка): 1 столовую ложку сбора залить в термосе стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.
3. Сбор трав №1: (мята перечная, солодка голая, семена укропа, ромашка, корни алтея): 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и пить в течении дня.
4. Корень аира: измельчить, взять 1 чайную ложку сырья и замочить в стакане холодной кипяченой воде на 12 часов. Принимать в течении дня в шесть приемов. Перед употреблением подогрейте на водяной бане.
5. Сбор трав №2: (цветки ромашки аптечной, шалфея, трава мелиссы): взять 1 столовую ложку сбора трав, залить стаканом кипятка и настоять 20 минут. Принимать между приемами пищи по стакану 3 раза в день.
6. Сбор трав №3: (бессмертник, семена укропа, трава мяты перечной, ромашки аптечной и тысячелистник): 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Пить между приемами пищи небольшими глотками 3 раза в день.
7. Масло миндаля: принимать по 6-8 капель на кусочек белого хлеба.
8. Рассол квашеной капусты: для уменьшения метеоризма выпейте несколько ложек рассола квашеной капусты.
9. Зубчик чеснока: съедайте каждое утро натощак зубчик чеснока за 1 час до еды. Запить 1 стаканом холодной воды. Курс лечения 10 дней. Лечение проверено, результат 100%. Проводить профилактику 1 раз в год. Чеснок принятый таким образом не дает запаха.

Метеоризм у взрослых лечение его  являются для каждого человека предметом пристального изучения, каждый из нас в той или иной мере этим страдал или страдает.

Все рецепты лечения метеоризма у взрослых, а также народное лечение работают. Ваше дело научиться их применять и быть здоровым.

 

Посмотрите видео в помощь вам, метеоризм причины симптомы и лечение, народное лечение: