Чем хороши домашние маски для лица с кефиром
Наша кожа постоянно нуждается в питании и очищении. Она, как лакмусовая бумажка реагирует на все вредное, что мы едим или чем мы дышим.
По ее состоянию можно судить о здоровье человека.
Очень важно для каждой женщины иметь красивое лицо без пятен, морщин и прыщиков.
Но не все знают, что в каждом холодильнике есть одно универсальное средство, способное напитать, омолодить, увлажнить, удалить пигментные пятна и очистить от загрязнения. Это чудо-средство – обыкновенный кефир.
Чем же он полезен
Да, да, именно кефир несет в себе много полезностей для кожи. Он:
- омолаживает;
- осветляет;
- убирает пигментацию;
- очищает и дезинфицирует (ведь в нем есть алкоголь -0,2 – 0,6 %);
- снимает воспаления и покраснения;
- питает и увлажняет (на 90 % состоит из воды);
- насыщает кожу коллагеном;
- повышает иммунитет.
Кефир богат полезными для кожи витаминами (А, РР, В1, В2, В5, В9, В12, С) и минералами: кальцием, калием, кобальтом, фосфором, марганцем, натрием, цинком, йодом, железом, фтором, медью и молибденом.
Также он содержит насыщенные жирные кислоты, такие необходимые нашим клеткам для оздоровления и восстановления их мембран.
Главный плюс кефира в том, что он гипоаллергенен и не имеет никаких противопоказаний. Поэтому применяется даже в периоды беременности и лактации.
Домашние маски
В зависимости от поставленных целей можно приготовить замечательные питательные составы.
Для жирной кожи нужно брать кисломолочный продукт с 1 % процентом жирности, а для сухой, наоборот, с жирностью 2,5 % и обязательно свежий.
Маски готовятся легко и быстро, не требуя никаких особых навыков.
Для снятия воспаления
В кефир (100 г) нужно добавить лимонный сок (0,5 ч. л.), соду (1 ч. л.) и овсяную муку.
Все это смешивается до консистенции густой сметаны и наноситься шпателем на лице, избегая области вокруг глаз.
Через пол часа смывается теплой водой.
Для омоложения
Молоко, кефир, мед (жидкий) и творог берутся в произвольном количестве.
Если мед густой его нужно растопить на водяной бане.
Все ингредиенты смешиваются и накладывается на лице, через 20 мин смываются водой при помощи ватного тампона.
Для осветления и удаления пигментных пятен
Кефир (3 части) смешивают с огуречным соком (1 часть) и круговыми движениями, массируя наноситься на кожу, когда впитается необходимо ополоснуть лицо теплой водой.
Для увлажнения
Кефир (3 части) смешивают с соком моркови (1 часть) и по столовой ложке меда и оливкового масла.
Держать такую маску на лице можно от 10 до 15 минут, затем смыть.
Для питания и насыщения витаминами
Смешиваем ½ стакана кефира с 1 ст. л. измельченной малины и 1 ч. л. дрожжей. Кефир предварительно немного подогреть.
Держать маску 30 минут на коже, затем смыть.
Желательно проводить такие маски не реже 3-х раз в неделю.
Ну и, пожалуй, самый простой рецепт – это смазывать лицо свежим кефиром ежедневно: утром или перед сном.
Если не забывать о регулярности такой процедуры, то уже через неделю кожа станет более упругой, посветлеет, приобретет здоровое сияние и свежесть.