Болезни сердца у женщин
Болезни сердца у женщин весьма распространенный симптом, оно у нас и слабое и в тоже время выносливое
Нужно просто научиться управлять собой и своими эмоциями в любой ситуации. Как это сделать и к чему приводит наша неуравновешенность?
Болезни сердца у женщин, почему:
Почему у женщин сердце слабее, чем у сильного пола? Задумывались вы об этом когда — то? Прочтите статью, уверяю вас, узнаете много полезного для здоровья.
- Женское сердце бьется чаще мужского в среднем на 10 ударов.
- Весит на 10-15% меньше мужского сердца.
- Кислорода оно потребляет на 30% меньше мужского сердца.
- Тоньше мышечный слой сердца чем у мужчин, хотя от него зависит работоспособность сердца.
- Диаметр коронарных артерий у женщин меньше, чем у мужчин, пороки сердца встречаются чаще.
Все это говорит о слабости женского сердца. Однако к такому грозному заболеванию, как инфаркт миокарда оно устойчивее, чем мужское сердце.
Только к 70 годам показатели риска получить инфаркт миокарда у женщин и мужчин уравниваются.
Как болит сердце у женщины:
Начиная с юного возраста:
Боли в сердце у женщин имеют различный характер. У совсем молодых девушек часто сердце как бы «замирает».
Это связано с нервной системой и проходят сами собой или после легких успокаивающих средств.
Однако во время существенных нагрузок на нервную систему (сдача экзаменов или тяжелая учеба) эти симптомы усиливаются.
Избавиться от таких отклонений помогают:
- Отдых.
- Полноценное питание.
- Нормальный сон.
- Доброжелательная обстановка в жизни.
Возраст 40 лет и после:
Сильное действие на сердце женщины оказывают происходящие в организме сложные гормональные изменения – дисгормональная кардиопатия.
Ей присуще длительные почти постоянные боли в области сердца. Происходит небольшой подъем температуры тела, изменения на ЭКГ, напоминающим инфаркт миокарда.
Нередко эти два заболевания по диагностике путают. Хотя при дисгормональной кардиопатии достаточно успокаивающих препаратов и гормонального дополнения в лечении.
Возраст 50-59 лет:
Резко повышается риск сердечных заболеваний. Все заболевания сердца связаны с климаксом.
Исчезают постепенно эстрогены (женские гормоны, сопровождающие ее до климакса).
Это значит — защита сердца, и риски развития ишемической болезни сердца увеличиваются.
Ишемическая болезнь сердца у женщин:
Она сразу заявляет о себе приступами болей в груди, по типу стенокардии. Однако мы как всегда и эти боли игнорируем, объясняя их чем угодно (остеохондроз, или съела что-то не то).
Если бы на такое состояние пожаловался муж, ему в ту же минуту была бы вызвана скорая помощь. Нужно помнить, что такие симптомы не бывают просто так, а являются причиной очень ранней смерти женщин или ухудшения прогнозов при лечении.
Особенно будьте внимательны, если у вас наследственное заболевание. Мама или папа страдали такими же болями. Хотя по данным медицинской статистики заболевание ишемической болезнью сердца растет.
Причина ишемической болезни сердца:
- Лишний вес.
- Курение.
- Малоподвижный образ жизни.
- Конечно спиртное.
Курение повышает риск развития ишемической болезни сердца в два раза. Если у женщины при курении происходит сочетание приемом гормональных противозачаточных средств, риск увеличивается вдвое.
Противозачаточные средства нового поколения с малым содержанием эстрогенов безопасны только для некурящих здоровых женщин моложе 40 лет.
Кардиологи отмечают, что склонность к заболеванию ишемией сердца имеют женщины с одной стороны твердые и решительные, постоянно стремящиеся к соперничеству. С другой стороны, они постоянно опасаются куда-то не успеть или с чем-то не справиться.
У женщин с таким поведение часто отмечается нарушение обмена жиров в организме и повышение в крови норадреналина – это «гормон борьбы».
Кроме того, у них в организме вырабатывается большее количество гормона АКТГ – он побуждает надпочечники вырабатывать все большее количество стрессовых веществ.
И одновременно организм у таких женщин чрезмерно реагирует на сахар, у них вырабатывается слишком много инсулина.
Читая все это понимаешь, что, только изменив характер можно спокойно избежать сердечных заболеваний. Предполагается, что в основе данного поведения лежит недостаток любви в детстве.
Женщина, недополучив тепла и родительской любви в семье стремиться доказать, что она достойна высокой оценки по жизни. Она постоянно вовлекается в борьбу за достижение все большего успеха.
Болезни сердца у женщин, стресс:
Симптомы постоянного стресса, являющегося предвестником различных заболеваний, в том числе и сердечных:
- Беспокойный сон.
- Раздражительность.
- Утомляемость.
- Железодефицитная анемия.
- Жалобы на периодические перебои в сердце.
- Изменения на ЭКГ.
В развитии ишемической болезни сердца с осложнениями:
- Инфаркт миокарда.
- Стенокардия.
- Огромную роль играют злость.
- Раздражительность.
- Гнев и еще постоянный стресс.
В течении двух часов после вспышки гнева, риск получить инфаркт миокарда возрастает в два раза.
Под действием стрессовых ситуаций женщины начинают курить или пить, а также много есть и совсем не ту еду, что нужна организму, забрасывают спорт.
Механизм получения сердечных заболеваний в таком состоянии не опишешь в одной статье.
В состоянии стресса сердечной мышце нужно много кислорода, из-за учащенных сердечных сокращений и повышения артериального давления.
Кислорода не хватает и возникает ишемия участка сердечной мышцы, которая отзывается болью (стенокардией) или приводит к отмиранию этой части мышцы (инфаркт миокарда).
Эмоциональный стресс, также как чрезмерная физическая нагрузка вызывает разрушение атеросклеротических бляшек и ведет к образованию сгустков крови.
Данное состояние очень опасно. Посмотрите, как настроение влияет на нашу внешность. Если вы получили хорошую новость, у вас блестят глаза, кожа светится, движения тела пластичные, теплеют ладони, активизируется мозг и сердце бьется чаще. Вам хорошо.
А теперь, вы получили плохую весть, движения тела становятся хаотичными, мозг перестает работать четко и ясно, сердце бьется как бешеное. Такое состояние может привести к печальным последствиям. Вам плохо.
На этих двух примерах ясно, что нужно уметь управлять своими эмоциями, если не хочешь стать заложником сердечных заболеваний.
Как болит сердце у женщин, причина в сексуальной активности:
Сексуальная активность имеет большое значение для здоровья сердца. В определенные моменты частота сердечных сокращений достигает 130 ударов в минуту.
Можно предположить, что такая работа сердца опасна, но это положительные моменты и совершенно естественные. Но если вы во время занятия сексом не получаете удовлетворения, это оказывает вредное влияние на сердце.
По статистике 65% людей с больным сердцем не получали удовлетворения в сексе. Есть, о чем задуматься каждому их нас.
Любовь имеет огромное значение в заболеваниях сердца. Каждый из нас, кто терял любимого или его предавали говорит, что у него «разбито сердце».
В этот момент женщина переживает такую сильную эмоцию, как потеря любви, что кровь, которая до этого момента спокойно циркулировала в теле, неожиданно притекает к сердцу.
Сердце переполняется кровью и ему тяжело перекачивать ее, поднимается артериальное давление, возникает ощущение, что сердце лопнет.
Одновременно происходит спазмы в сердце и сосудах. Весь организм при утрате любви испытывает зажатость.
Чтобы убрать этот спазм нужно поплакать или посмеяться. Человек плачет от обиды и боли и это помогает ему снять напряжение.
Смех также снимает психическое напряжение. Для здоровья очень полезно смеяться и плакать, но не зажиматься.
А поскольку женщинам это в силу нашей эмоциональности делать проще, мы больше защищены, чем мужчины.
Болезни сердца у женщин, сахарный диабет:
- При диабете заработать ишемическую болезнь сердца можно в 3-4 раза чаще, и риск еще возрастает если у вас присутствует еще гипертония и лишний вес.
- Многие полные женщины жалуются на проблемы с сердцем, но при этом образ жизни изменить не хотят. А это сделать нужно, чтобы избежать серьезных проблем с сердцем.
- Главное – резко ограничить мучные, жирные и сладкие блюда. Убрать продукты имеющие насыщенные жиры: сало, маргарин, жирные сорта мяса и рыбы, почки, яичный желток, сливки, сметану, соль, сахар. Кофе.
- Замените эти жиры на растительные, употребляйте кисло молочные нежирные продукты, нежирные сорта мяса и рыбы. Основой питания должны стать овощи и фрукты, зелень.
- Вес придет в норму и начинающие болезни сердца отступят. Пожалуйста, берегите себя и живите долго без болезней женского сердца.
Для вас видео рассказывающего о болезни сердца у женщин: