10 весомых причин избавиться от лишнего веса как можно быстрее

Модное понятие бодипозитива призывает относиться к своей фигуре, в любом ее состоянии, спокойно.

Люди с пышными формами демонстрируют в журналах счастье и покой.

По факту, лишний вес – это бомба замедленного действия для организма.

10 весомых причин избавиться от лишнего веса как можно быстрее

Нарушение опорно-двигательного аппарата

Малоподвижность – одна из причин появления лишнего веса. Чем его больше, тем сильнее снижается активность человека.

В результате вес оказывает излишнее давление на суставы, изнашивая их и вызывая опасные болезни. Чаще всего возникает артрит – болезнь коленных суставов.

Пародонтит

Казалось бы, где связь между болезнью десен и лишним весом? Ученые выяснили, что микрофлора у людей, не являющихся приверженцами правильного питания, патогенна.

Микробы оказывают воздействие и на ротовую полость, поэтому вероятность пародонтита возрастает.

А болезнь десен повышает вероятность рака любой части организма на 15%. Проблемы растут как снежный ком.

Уязвимость к инфекционным болезням

Ожирение ослабляет иммунитет, отчего человек болеет в разы чаще. Вероятность осложнений и даже смертельного исхода у людей, имеющих лишние килограммы, выше.

10 весомых причин избавиться от лишнего веса как можно быстрее

Изжога

Выброс кислоты в пищевод происходит из-за потребления жирной пищи или большого количества еды.

Мало того, что это неприятно физически, так еще и подрывает здоровье организма, отравляя его.

Бесплодие

Мужчины с ожирением обладают низким уровнем тестостерона и малоподвижными сперматозоидами. Это ведет к уменьшению шансов на оплодотворение яйцеклетки.

Лишний вес у женщин вызывает повышенное содержание в жировой ткани эстрогенов, что становится причиной невозможности качественной овуляции и, как следствие, беременности.

Букет болезней сердца, печени и почек, страдающих от лишних килограммов, повышает риск осложнений как у матери, так и у ребенка.

Сахарный диабет

Часто возникает из-за лишнего веса, т.к. вырабатывается слишком много инсулина. В зоне наибольшего риска люди, у которых жир откладывается на талии.

10 весомых причин избавиться от лишнего веса как можно быстрее

Рак

Ожирение в разы повышает риск рака. В наибольшей степени риска находятся:

  • пищевод;
  • желчный пузырь;
  • толстая кишка;
  • молочная железа.

Другие органы так же могут подвергнуться болезни.

Сердечные заболевания

Кровяное давление повышается с каждым лишним килограммом. Сердцу труднее перекачивать кровь в организме, забитом жировыми отложениями.

Сосуды становятся уязвимыми, риск инсульта и инфаркта увеличивается в несколько раз.

Активная жизнь

Кататься на велосипеде, лыжах, лазать по скалам или заниматься дайвингом – с излишним весом это сложно и подчас невозможно. Например, многие велосипеды рассчитаны на вес до 100кг.

То же касается верховой езды – большая часть конных клубов запрещает всадникам более 95-100 кг ездить на лошади – опасно для здоровья животного.

Легкость

10 весомых причин избавиться от лишнего веса как можно быстрее

Намного приятнее передвигаться без отдышки, чувствовать себя комфортно и бодро.

Человек без лишнего веса ощущает себя энергичным на 100%.

В лишнем весе нет ни одной положительной стороны. Поэтому ради своего здоровья и счастья лучше избавиться от ожирения и жить без проблем.

 

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock
detector