Морщины после 50 лет есть у каждой женщины и каждую из них нужно уважать, это весь пройденный нами жизненный путь и написанный на лице.

Не надо комплексовать если их у вас много, вы прекрасны и с ними, но, если они вас не устраивают давайте посмотрим, что можно сделать, чтобы прекрасно выглядеть и помолодеть прямо на глазах.

До 35 лет наша кожа обновляется быстрее, чем стареет. Но вот после 35 лет начинается обратный процесс, кожа обновляется медленнее. До этого возраста для нас опасна только агрессия солнца-ультрафиолет, после 35 добавляется уже нехватка витаминов и нужно кожу уже начинать увлажнять.

Начинает откладываться путь усталости, недостаток сна, многие курят, некачественная еда. И после 35 лет сюда подключается еще и ген старения, да он активизируется именно после 35 лет.

Дальше больше, морщинки-когда старые клетки уже не рабочие, а новые еще не родились, вот вам и провал-морщина. Но это пока на поверхности кожи, называемом эпидермисом, ну а под ней-дерма. Это самый каркас кожи.

 Здесь вырабатывается эластин и коллаген, а также межклеточное вещество — гликаны. При старении этих веществ становится все меньше и меньше. Потеря эластичности и упругости кожи очень заметна, прибавьте сюда перестройку организма после 50 лет или еще раньше.

О свободных радикалах вы, наверное, наслышаны и не мало, они тоже вносят свою лепту в образование морщин. Совсем освободиться от них невозможно, а вот приостановить их выработку в наших силах. Как и шлаки организма их нужно выводить.

• Итак, в 75% случаев старение кожи происходит из-за вредного ультрафиолета.
• 15% виновата экология.
• 10% возраст женщины.

Крема от морщин после 50 лет:

• Покупаем косметику с защитой от УФ-лучей типа «А», именно они повинны в выработке свободных радикалов.
• Питайтесь правильно: если организму не хватает витаминов, он забирает их у кожи! Забирает и воду тоже.
• Добавляем крема для увлажнения и питания кожи (подбирайте по возрасту). Кремов очень много, подбирайте под свой бюджет, тратить астрономические суммы думаю смысла не имеет, но ежедневный уход вас так омолодит, что вы сами себя можете через месяц не узнать.
  Делаем  лифтинг лица «подтягивание», делаем либо его  поверхностным, либо глубоким:

  Поверхностный: после нанесения на кожу, создает очень тонкую пленку и действие такой процедуры мгновенное, результаты можно заметить сразу.

• Пленка высыхает и подтягивает кожу, разглаживая мелкие морщинки, а глубокие становятся не заметными. Эффект хотя и заметен сразу, но к сожалению, не долговечен. Осторожно нужно пользоваться поверхностным лифтингом и женщинам при наличии отеков на лице. Можно сделать только хуже.
• Глубокий лифтинг: основан на стимулировании синтеза коллагена, который находится в глубине кожи. Основными элементами для глубокой проработки служат: экстракты соевых бобов, грибы шиитаке, биопептиды пшеницы, антиоксиданты (витамины А, С, Е,), они нейтрализуют факторы естественного старения.

Таким лифтингом можно добиться более стойкого результата. Но заметен он будет ни сразу. Пройдете курс процедур и будете как новенькая. Кожа после такой процедуры получает толчок для выработки собственного коллагена.

Сейчас появилось на рынке тональное средство с эффектом лифтинга, мы можем сразу убить двух зайцев, сделать тон под макияж и подтянуть овал лица.

Лифтинг — косметикой не стоит пользоваться постоянно, ваша кожа разучится сама восстанавливаться. Достаточно курса в 20 дней по 2-3 раза в год.

Такая косметика творит чудеса, это несомненно, но не стоит уповать только на нее:

• Правильно питайтесь.
• Гуляйте больше на свежем воздухе.
• Спите спокойно и высыпайтесь.
• Делайте гимнастику и для лица и шеи.

Все в комплексе будет работать на вашу внешность и уж поверьте, никого это не оставит равнодушным. Крема от морщин можно приобретать в аптеках, специализированных магазинах на любой вкус и кошелек.

Как избавиться от морщин на лице, гимнастика:

 

Давайте будем избавляться от складок на лбу, вокруг рта, от «гусиных лапок» вокруг глаз. Уберем данной гимнастикой опущенные щеки, все подбородки, которые нам не нужны. Занятия нужно проводить систематически (не менее 3 раз в неделю).

Кожа подтянется, сгорят ненужные жировые отложения, заметно уменьшится морщин. Через несколько месяцев вам по возрасту будут давать лет на 10-15 меньше и это не преувеличение, не ленитесь, видимые результаты вы заметите уже через две недели.

• Убираем морщинки на лбу: приложите пальцы над бровями ко лбу и сдвиньте вниз. Преодолевая сопротивление, брови и лоб тянуть вверх. Держать позу 30 секунд, расслабиться.
• Убираем обвислые щеки: улыбайтесь, прижав пальцами уголки губ. Мышцы щек и рта сильно напрячь до самых ушей. Держать позу 30 секунд, расслабиться.
• Морщинки у глаз: приложить пальцы к уголкам глаз и осторожно сдвинуть их к вискам. Наполовину прикройте глаза, при этом напрягите нижнее веко.
• Убираем усталость глаз: раскройте широко глаза, как будто чему-то удивляетесь, подержать позу 30 секунд и расслабиться, если у вас щеки дряблые, одновременно напрягайте круговые мышцы вокруг глаз, если сразу не получается, не отчаивайтесь, все будет в порядке.
• Избавляемся от отвислых уголков рта: зажмите губы между зубами и тяните уголки губ к верху. Держите позу 30 секунд, расслабьтесь.
• Убрать дряблые контуры лица: напрягите подбородок и щеки, широко раскройте рот, выдвиньте вперед нижнюю челюсть. Сильно напрягите мышцы шеи и челюсти. Держать позу 30 секунд, расслабиться.
• Не даем опускаться бровям: кожу над бровями плотно прижать указательными пальцами, поднимайте кожу лба преодолевая сопротивление поднятых бровей. Держать позу 30 секунд, расслабиться.
• Убираем дряблость верхних век: по четыре пальца каждой руки поместите под бровями, приподнимите брови вверх на 0,5 см. Пальцы прижаты к коже. Глаза плотно зажмурить, оставайтесь в этой позе 6 секунд, расслабьтесь.

Первые признаки действия упражнений, кожа гладкая как у младенца, а затем заметное преобразование лица.

Как избавиться от морщин на лице, современные методы борьбы:

 

• Мезотерапия: укол под кожу с коктейлями из витаминов и гомеопатических средств переходят в ваш организм. Таким составом вам обколют все лицо, особое внимание к глубоким морщинам, если сделают все хорошо, с морщинами вы попрощаетесь на долго.
• Токсины: укол токсинов парализует мимическую морщину, и кожа выравнивается, данной процедуры вам хватит на год.
• Применение гормонотерапии: если вам можно применять заместительную гормонотерапию, то ее побочный эффект, исчезновение морщин. Нельзя применять гормоны самостоятельно, их назначает врач, это очень опасно.
• Применение пилингов: искусственная ликвидация верхнего слоя кожи и части внутреннего слоя-дермы. Нужны очень хорошие специалисты для данной процедуры, велик риск осложнений: пигментные пятна, рубцы и язвы. Выбирать вам.
• Применение биогеля: его вводят в морщинку. Это либо коллаген, либо гиалуроновая кислота. Обработать можно несколько морщин, все их обработать невозможно, да и эффект недолгий.
• Подтяжки лица: это уже операция, и доверить кому-то свою внешность нужно крепко подумать.
• Платиновые и золотые нити: если нити вживили нормально, они отлично держат овал лица, образуется плотный коллагеновый кожух. Показанием к применению нитей, возраст не больше 30 лет, после очень трудно восстановить ваш былой контур лица. Результат может быть обратным. После применения нитей нельзя делать массаж и применять аппаратную косметологию.

Маска от морщин после 50 лет:

 

• Возьмите две столовых ложки гороховой муки и 2 столовых ложки кефира или йогурта, смешайте, наложите данный состав на лицо и шею, через 20 минут смойте теплой водой.
• Возьмите 50 грамм сухих дрожжей, можно меньше, разведите водой до густоты сметаны, нанесите на лицо, прикройте в три слоя бумажными салфетками, сверху полотенцем, смоченном в горячей воде. Смачивайте в процессе процедуры ее постоянно, чтобы лицо было горячим. Через 20 минут умойтесь и протрите лицо кубиками льда.

Как избавиться от морщин на лице, о чем говорит кожа:

 

• Кожа сухая: у вас передозировка витамина А или ищите болезни печени.
• Появился желтый оттенок кожи: больна печень.

• Бледность: сигнал о том, что у вас анемия.

• Синеватый оттенок: говорит о проблемах с сердцем.

• Если лицо краснеет с одной стороны: проверьте легкие.

• Сосудистые звездочки с покраснением ладошек: неполадки в печени.

• Коричневые круги под глазами: неполадки в почках. Отеки под глазами по утрам, очень характерный симптом для больных почек, если отеки появляются к вечеру, ищите заболевание сердца.

• Появились прыщи не совсем по возрасту: нарушения в половой сфере или заболевания яичников.

• Ваша кожа стала жирной и начали выпадать волосы: виновна щитовидная железа.

Наша кожа и морщины после 50 лет требуют много времени и сил, но этим необходимо заниматься. Это называется-жизнь. Всю жизнь мы что-то лечим, за чем-то ухаживаем, вечная круговерть и суета. Но я надеюсь, что вам помогла улучшить свою внешность. Удача вам дорогая!

Поправьте овал лица вместе с помощницей: