Анемия что это такое и чем опасна

Анемия что это такое и чем опасна

Анемия что это такое и чем опасна – актуальная тема во все времена и страдальцев не уменьшается. В народе мало употребляют термин анемия, говорят просто – малокровие.

Есть и другое название – болезнь усталой крови или малое количество гемоглобина.

Анемия что это такое и чем опасна болезнь:

Норма состава крови необходима для транспортировки кислорода, молекул пищи, углекислого газа, ионов, гормонов, продуктов обмена и тепла для всех клеток нашего организма.

Анемия – симптом, а не болезнь.

Понятие анемии:

Кровь защищает нас от разных инфекций. Это единственный жидкий орган человека. Самые многочисленные – красные кровяные тельца крови или – эритроциты, составляющие до 40% объема крови. Живут они от 90 до 120 суток. Старые эритроциты разрушаются в сосудах селезенки.

Они постоянно образуются в костном мозге, похожи на бублики без дырок. В каждом эритроците есть гемоглобин, придающий красный цвет крови.

Когда человек вдыхает, кровь проходит в легкие уже обогащенная кислородом с прикрепленной молекулой гемоглобина. Дальше разносятся с кровью по всему организму.

Затем молекула гемоглобина избавляется от молекулы кислорода и к ней прикрепляется углекислый газ. Попав в легкие, он выдыхается.

 

Анемия что это такое и чем опасна, понятие анемии

Если гемоглобина недостаточно, развивается анемия (при гемоглобине ниже 70). Очень распространенное патологическое состояние в наше время. Страдают все органы и системы. Страдальцев насчитывают до 30% всего населения земли.

Типы анемии:

Нужно понимать, что анемии бывают разными:

Железодефицитная – образуется при недостатке железа в организме или плохой его всасываемости. Встречается наиболее часто.

Апластическая – тяжелая форма, при которой костный мозг очень плохо вырабатывает клетки крови.

Гемолитическая – идет разрушение эритроцитов.

В12 дефицитная – при нехватке витамина В12.

Фолиеводефицитная – нехватка витамина В9 или фолиевой кислоты.

Анемия хронических заболеваний – на фоне онкологии или пневмонии развивается анемия.

Причины анемии и чем опасно:

Кровотечения:

  • Кровотечения от которых страдают чаще всего женщины. Ежемесячные циклы менструаций ведут к потере крови, а если они обильные, то отклонения и посерьезнее.
  • В норме они должны продолжаться по 3-4 дня, не обильные, безболезненные потоки. Некоторые женщины говорят о 10-15 днях. Необходимо немедленное обследование у докторов.
  • Если этого не сделать – пострадает мозг. Это серьезно. Постепенно можно потерять все железо в крови, тканей организма.
  • Наблюдается чаще у девочек – подростков и женщин, способных рожать. Обычно, как происходит питание у них. В погоне за фигурой, утром выпили чай и убежали в школу или на работу, плохо подумав, что нужно бы хорошо поесть.
  • Лучше суп с мясом или просто кусочек мяса. В обед погрызли салатик, вечером могут вообще не есть. Начинает кружиться голова – организм от вас требует железа, которое вы теряете.

 

Анемия что это такое и чем опасна, норма усвоения железа на сутки

  • Норма здорового человека от 4,4 до 5 граммов железа во всем организме. Из этого количества ежедневно человек теряет 1 мг железа с мочой, потом, со стулом, с кашлем. Столько же вы должны его пополнить, чтобы оно еще и всосалось.
  • Фигура прежде всего – их девиз. Здоровье, прежде всего – запомните это!
  • У мужчин анемии именно железодефицитной не бывает, если он не страдает язвой или геморроем, нет онкологии.

Миома матки:

  • Тоже наблюдается кровопотеря и развитие анемии. Даже маленькая миома приводит к кровопотерям. Идите в больницу, не тяните, чтобы потом не жалеть.
  • Вначале посмотрит гинеколог, затем сделают УЗИ. Будет видно размеры миомы, где она располагается, как ее лечить тоже будет ясно. Прекратятся ваши мучения.
  • При вашем бездействии миома будет расти в размерах, кровотечения начнутся обильнее. Проблемы нарастать.

Частые роды:

  • Тоже приводят к анемии. Ежегодные роды сильно ослабляют организм женщины. Иногда в 35 лет имеют 7-8 детей. Для нации это хорошо, для здоровья женщины – плохо.
  • От одних родов женщина теряет до 1,2 грамма железа всего организма, чтобы баланс восстановился, нужно минимум 3 года при хорошем питании. Появляются врожденные анемии. Будет отставать от сверстников в школе.
  • Не хватит сил родить самостоятельно (вытолкнуть ребенка нужны огромные силы) по причине отсутствия железа в мышцах, какие уж тут роды.
  • После родов шейка матки открыта, плохая сокращаемость мышц ее. Да еще и кровопотеря. Могут начаться  маточные кровотечения.

Гигиена:

  • Плохо мытые или вообще не мытые продукты питания перед их употреблением. Например, срывают фрукты и едят прямо с плодовых деревьев.
  • Тогда не нужно удивляться аскаридозу и разным кишечным инфекциям. Какое уж тут усвоение железа.

Симптомы анемии и чем опасно:

  • Усталость.
  • Сонливость.
  • Сердцебиение и одышка при нагрузке.
  • Головокружение.
  • Потемнение в глазах.
  • В ушах шум.
  • Обмороки.
  • Боли в районе сердца (при тяжелой форме анемии).
  • Бледность кожи губ, слизистых глаз.
  • При синдроме недостатка железа дети бывает едят глину, мел, сухую заварку от чая.
  • Наблюдается выпадение волос, расслоение ногтей.
  • Нравится нюхать запахи мочи, свежей побелки или покраски, земли после дождя.
  • Образуются заеды в уголках губ.
  • Появляется боль в языке, при глотании (дисфагия). Чувство инородного тела при глотании.

Это самые частые симптомы железодефицитной, В12 дефицитной, фолиеводефицитной анемии. Обычно частое сочетание железодефицитной с фолиеводефицитной.

Диагностика:

  • Необходим прием у врача терапевта.
  • Сдадите общий анализ крови, будут видны цифры гемоглобина, эритроцитов.

Норма гемоглобина по возрасту и полу:

 

Анемия что это такое и чем опасна, нормы гемоглобина

 

Возраст человекаПол ж/мУровень гемоглобина, г/л
До 2 недельжен/мужОт 135-до 200
До месяцажен/мужОт 115-до 180
От 1-до 2 месяцажен/мужОт 90-до 180
От 2-до 6 месяцевжен/мужОт 95-до 140
От 6-до 12 месяцевжен/мужОт 105-до 145
От 1-до 5 летжен/мужОт 100-до 140
От 5-до 12 летжен/мужО т115-до 145
От 12-до15 летжен

муж

От 112-до 152

От 120-до 160

От 15-до18 летжен

муж

От 115-до 153

От 117-до 160

От 18-до 65 летжен

муж

От 120-до 155

От 130-до 160

Больше 65 летжен

муж

От 120-до 157

От 125-до 165

 

Диета при анемии:

 

  • Много железа не в жирном мясе, а постном: телятина.
  • Нужно много зелени, зеленые фрукты, овощи. Не запивайте пищу, а заедайте пучком зелени. Особенно опасен для запивания чай, кофе, какао. Они содержат танин, обволакивающий железо в желудке из любого продукта и выводит из организма без изменения. Это значит — железо не всосалось совсем.
  • Пейте эти напитки через 1,5-2 часа после еды.
  • Салаты делайте с зеленью.
  • Язык говяжий, печень, рыба помогут через некоторое время забыть, что такое анемия. Употреблять в вареном виде, не жарить.
  • Из растительных продуктов железо усваивается очень плохо, до 1%.-3%.  Не надо загонять гвозди в яблоко, а затем есть – это бесполезно.

Анемия что это такое и чем опасна, усвоение железа из фруктов

  • Из мяса до 25%. Сразу идет на образование гемоглобина.

 

Анемия что это такое и чем опасна, усвоение железа животного происхождения

  • Лучший выход – сочетание этих продуктов вместе. Мясо+зелень+овощи.
  • Пейте чай из шиповника, сок моркови, продукты пчеловодства (перга, маточное молочко, мед).
  • Хорошо поможет сок алоэ, грецкие орехи, сыр, желток яйца.

Все назначенные препараты железа лучше запивать кипяченой водой с чайной ложкой темного меда. Сахароза улучшает всасывание железа в кишечнике.

Особенно для людей в возрасте бывает ситуация обратная – гемоглобин повышен. Это значит, что кровь густеет, становится вязкой, плохой текучести.

Наступает угроза получить инсульт или инфаркт. Больше продуктов без тяжелых животных жиров и белой муки с сахаром.

Врач обычно назначает лекарства, разжижающие кровь: Трентал, Кардиомагнил, Аспирин, Тромбо АСС.

Сами можете попить сок лимона с водой, мумие.

Принимать бесконтрольно препараты железа самостоятельно нельзя, это принесет больше вреда, чем пользы. Правильно питайтесь, и если это не анемия, связанная с тяжелой болезнью, все наладится.

Теперь вам должна быть понятна тема – анемия что это такое и чем она опасна. Надеюсь многие женщины примут к сведению и перестанут ею страдать.

Здоровья желаю всем женщинам на земле.

С уважением, Татьяна Николаевна, автор.

(Visited 824 times, 11 visits today)
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Оценок: 1
Загрузка...
Добавить комментарий